RECETAS PARA SER FELIZ
La felicidad siempre está contigo,
solo que tú estás tan ocupado persiguiéndola que olvidas
ver dentro de ti. Me he estado
sintiendo un poco fuera de balance (enferma) los últimos tres días. Finalmente,
hoy me siento mejor. Soy una mujer muy saludable, pero me encanta comer y
algunas veces mi estómago demanda más responsabilidad de mi parte. Estoy segura
que podría estar peor, pero por mi actitud y fe en sentirme mejor, ahora me
siento bien. No soy fanática de tomar
medicamentos cuando estoy enferma. Siempre trato de curarme con cosas naturales
como tés, meditación, yoga, masajes, enviando amor a mi cuerpo y otros remedios
naturales. Creo en mi cuerpo. Estoy segura de que funciona correctamente y es
capaz de sanarse por sí mismo. Cuando mi
salud está amenazada, más aprecio mi vida y doy gracias a Dios por darme una
vida maravillosa. Estoy agradecida por
darme la habilidad de sentir la diferencia entre estar sana y enferma. Estoy
agradecida por darme la libertad de elegir ser feliz y apreciar todas las
pequeñas cosas de la vida.
Doy gracias a Dios por estar viva y sentirme BIEN
cada día.
Estoy
enfocada en ser feliz y en mejorar mi vida y quiero compartir con ustedes
algunas de las cosas que hago todos los días, para hacer mi vida fácil y feliz,
aun cuando me siento indispuesta. 1. Antes de levantarme –en la mañana- Saludo mi hermoso día: “Buenos
días Universo. Estoy lista para comenzar un hermoso día. ¡Me siento feliz, no
importa lo que pase!. Gracias Dios porque estoy viva.”
2.
Hago ejercicio todas las mañanas. Canto mis afirmaciones y afirmaciones
mientras hago ejercicio.
¿Por
qué soy tan feliz hoy? Hoy estoy feliz porque estoy viva, estoy saludable,
tengo mucha energía, soy hermosa, amo mi trabajo, soy exitosa, mi vida está
llena de amor, el dinero llega día a día a mi bolsillo…
3. Siempre muestro gratitud. Todos los días hago mis afirmaciones de
agradecimiento. Soy agradecida por las cosas que tengo y pido por las cosas que
quiero traer a mi vida. Gracias Dios por
este hermoso día. Gracias Dios por tener la oportunidad de ver esta bella ave (cuando veo
un ave). Gracias Dios porque puedo andar en mi bici en este hermoso parque. Gracias Dios por mi nueva casa. Gracias
al universo por mis nuevos clientes. 4. Sé que merezco ser feliz
y tengo las cosas que quiero. Tengo FE en Dios y en mi misma. Me amo a mi
misma. 5. Utilizo SOLO palabras
positivas (al hablar, escribir, pensar y sentir). Cuando “necesito” usar una
palabra negativa, siempre encuentro una POSITIVA para remplazarla. 6. Realizo
actividades que disfruto: Me gusta escribir, andar en bicicleta, jugar con mi
hija, correr en el parque, la caminata en la montaña, cantar mientras manejo,
crear nuevos proyectos y muchas cosas más. Y, también me rio de todas las cosas
que no son mis favoritas. 7. Me rio, me rio y me rio de mi misma. No me tomo demasiado en serio.
Siempre estoy bromeando con las personas que me rodean. 8. Me desconecto de los medios. Mis canales favoritos son los de cocina
y los de diseño de interiores. Me gusta escuchar música instrumental cuando
trabajo o escribo. 9. Me rodeo de gente POSITIVA. Trato de ser educada con toda la gente
que conozco. Cuando conozco gente negativa uso mi “concha de emergencia” para
protegerme y repeler toda la energía negativa. 10. Disfruto ayudando a las personas. Realmente creo que la mejor forma
de recibir es dar. Reconozco que algunas veces soy tímida, pero hago lo mejor
que puedo. 11.
Siempre aprendo algo de todos. Me encanta analizar y pensar en por qué la gente
actúa de la forma que lo hace. No juzgo a nadie. Solo aprendo una forma
diferente de hacer las cosas y ver si da resultados. 12.
Me cuido y cuido a mi familia. Mi familia es lo mejor que tengo. Como siempre
he dicho: “La mejor forma de decirle a la gente que la quieres es cuidándote a
ti mismo y siendo feliz.” 13. Respeto a todo mundo. Vivimos en un mundo libre y somos
individuales. No hay nadie como yo, así que entiendo que todos piensen y actúen
diferente a mí. Por supuesto, no soy perfecta. Soy un ser humano y fallo algunas veces.
Me gusta motivarme a mí misma, tratar siempre una vez más y ser una mejor
persona cada día. La vida es un hermoso regalo y cada quien es responsable de
hacer de ella algo maravilloso. Trae más alegría a tu vida CREANDO tu propia
receta para ser feliz. (Por Angelita Rodriguez)
